מדריך מתנה לזמן מוגבל (7 ימים)
7
7
7
7
0
0
0
0
7
7
7
7
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
7
7
7
7
0
0
0
0
7
7
7
7
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
הדרך הטבעית והפשוטה
להרגע בזמן אמת
בהדרכה הקצרה הזו, תלמדו כיצד להשתמש בנשימה סרעפתית כדי להקל במהירות על תחושות החרדה ולהחזיר לעצמכם שליטה ורוגע. הנשימה הסרעפתית היא כלי פשוט וזמין שניתן להשתמש בו בכל רגע של מתח או התקף חרדה, ומסייע באיזון הגוף והנפש תוך דקות ספורות.
הורידו את ההדרכה ותלמדו שיטה פשוטה ויעילה
הורידו את ההדרכה ותלמדו שיטה פשוטה ויעילה
תמיר לחמיש, Cl.H הרבליסט קליני
מטפל בהתקפי חרדה בעזרת צמחי מרפא וחוויה גופנית
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר